Roadsign Rescue 17 o 20 mai Montpellier
.JPG)
.JPG)
Passage obligatoire des membres de l’équipe de France, je me suis donc rendue à cette coupe de France pour un long weekend de 4 jours…Pas trop motivée par cette compète après un break de 2 semaines depuis les championnats d’Europe, mais le sourire est vite revenu pour les retrouvailles des copains du club ! Pas trop d’objectifs de mon coté à part faire bonne figure et gagner un max de course…1ère journée piscine je gagne toutes les épreuves dans lesquelles je suis inscrite + tous les relais avec les copines de Capbreton. Le lendemain matin, une 2ème place au 200 super sauveteur et on clôture la piscine on remportant le relai tube féminin. L’après midi repos, donc on en a profité pour aller se faire un petit ciné qui fait bien peur et bien sur célébrer l’annif de Flo Alaux qui a réussi à nous le caché pendant quelques heures! La vilaine ! Samedi, aaaaah la plage ! Mais de suite moins marrant quand je me retrouve sur la ligne de départ du sprint…mais bon c pour la bonne cause du club…on gagne au passage le relai sprint et dans la suite de la journée je m’impose en planche, en nage et avec ma nouvelle partenaire Alex au sauvetage planche…un duo qui je vous l’avoue marche plutôt bien puisqu’après seulement 1 course ensemble et une séance de 20min à l’entrainement on décroche le titre Européen…RDV aux championnats du monde 2008… Bref on finit la journée par 2-3 petites bières (pour la récupération bien sur) à la sage soirée organisée…Dimanche matin aïe aïe aïe, je suis brisée, j’ai mal partout...fallait s’y attendre…car après autant d’entrainement ces 2 dernières semaines cela m’aurait étonné de m’en sortir comme si de rien n’était! Rien de bien passionnant pendant la matinée à part le ménage des bungalows…Enfin la dernière réunion du weekend avec une première place au kayak, Ironwoman et Taplin. Capbreton remporte la coupe des clubs et je m’impose devant bécassine chez les dames…
Mentions spéciales :
-Juju Lalanne qui remporte la course de planche et second à l’Ironman ! Trop fort !
-Juju Lopez, 2ème au général et d’une polyvalence assez impressionnante…va falloir se méfier de ces 2 Juju là cet été je vous le dis !
-Antho qui gagne les bâtons et qui va lancer la corde comme un chef pour sauver Juju L.!
-Bécassine (Alex) qui va se reprendre de sa contre perf aux Europe et ramasser le dernier bâton…gagne aussi le sprint…ah oui et elle a reçu la palme d’or du meilleur start en planche…va falloir bosser tout ça hein!
-Flo pour un super 100m tube…
-Papi et mamie (Walter et Steph) de retour dans le monde du sport…welcome back guys!
-Louloute (Lou) ma nouvelle coiffeuse officielle qui termine sont premier Ironwoman chez les grandes ! On va s’occuper de toi cet été tu vas voir !
-Jordan…on a eu la chance d’entendre le son de sa voix quelques fois…
-Raph qui confirme son statut chez les juniors, merci pour la combi…
-yen a qui on échappé au test du cosmo !!! Pour ceux qui l’ont fait ne vous inquiétez pas il n’y aura pas d’article sur mon blog…
Voilà pour ce petit weekend sympa, pour la suite une semaine de repos avant de reprendre proprement l’entrainement début juin!
A bientôt,
FLORA
Merci........... ;-) ...........
Remerciements
En cette fin de saison 2006-2007 et avant le début de la nouvelle, qui se clôturera pour ma part je l’espère par les championnats du monde en juillet 2008, je voudrai adresser mes remerciements les plus sincères.
MERCI à :
- Conseil général des Landes
- Ligue d’Aquitaine de sauvetage et de secourisme
- CD 40 FFSS
- Isostar
- Wetiz lifesaving equipment
- Stéphane Martin, Kiné/Ostéo à Capbreton
- Coureurs d'Ecume, le magazine
- Capbreton Sauvetage côtier
Enfin pour finir, ma Famille, mes Amis, plus ou moins proches, et toutes les personnes qui suivent mon petit bout de chemin avec plaisir…
Championnats d’Europe 2007 – Tenerife-Espagne –5 titres!
Départ de Toulouse de bonheur le matin Mercredi 25, un stop à Madrid de 5H, puis un 2ème vol en direction des iles Canaries. Après être passé vite fait à l’hôtel on est allé faire un petit tour à la piscine (à 10 min à pieds) histoire de se décontracter du long voyage. Le lendemain pas de grasse mat, on s’est rendu sur le site côtier qui est à environ 1h de bus de la piscine afin de prendre quelques marques. Beaucoup de vent, des petites vagues, le sable noir et dur… Après quelques starts et quelques surf, on reprend la route direction l’hôtel pour un après midi décontracte et enfin finir par une petite séance piscine pour les points techniques et les relais. Vendredi, ça y est, on y est ! Après une mauvaise nuit, ce que je redoutais arriva, je me réveille malade, fièvre, nez et gorge pris, 8h du mat je fonce dans la chambre du Doc. Heureusement aujourd’hui il n’y a au programme que la cérémonie d’ouverture et le SERC (mise en situation d’un sauvetage réel avec 4 sauveteurs), on finit 6ème. Samedi, 1er jour piscine, rien ne s’est arrangé de mon coté, un peu plus de fièvre et des courbatures de partout alors que je n’avais rien fait la veille…mais vas falloir tenir car grosse journée.
Bilan :
Voilà, pour là suite, je vais prendre 2 semaines de repos en essayant de ne pas trop sombrer dans la déprime car après avoir fait un petit tour dans les hautes sphères on retombe très vite
Biz à tous
FLORA
Pour Popeye, mes courses vues de l’intérieur….
Sauvetage planche : surement la course la plus stressante et excitante car des équipages assez costauds au départ. Je pars en nage et touche 2ème avec les italiennes je crois, à 1m derrière les hollandaises, Alex fait un super parcours planche et revient sur la tête de la course. Virage rapide et on repart sur la même ligne avec les hollandaises, pendant une vingtaine de mètres on va jouer à toi, à moi, puis une première ondule va lever mais personne ne va partir, la 2ème sera pour nous, pendant 15m on va ramer très fort et nos efforts seront récompensés. On gagne avec 30m d’avance et on offre ainsi son premier titre à
Kayak : bon départ, je prends directement la tête de la course et gagne avec une vingtaine de mètre.
Planche : même scénario que le kayak mais avec un poil moins d’avance.
Relai Taplin : Manue fait une super nage mais se fait prendre 1 à 2 places sur la transition, perrine revient à 10m des hollandaises en tête de la course après le kayak et je pars à la chasse (à l’or) en planche… je m’imposerai avant la première bouée… Alex n’a plus boucler la transition pour la gagne.
Ironwoman : je sors de la nage en 2ème position et prends la tête de la course avant la fin de la transition…elles ne me reverront plus…creuse l’écart en kayak et quand je pose ma planche, ma plus proche concurrente passe les bouées de nage… je ne pense pas avoir jamais gagné une course avec autant d’avance.