De retour en force !
Après un début de semaine assez difficile (lundi, mardi) je peux vous dire que je suis de retour en force…et de partout, dans la piscine je flirt avec mes meilleurs chrono, en planche je pense que mon niveau est bien meilleur que l’an passé, mon kayak glisse comme sur des roulettes et mes petites jambes ont réapprit à courir…vite…je pensais qu’il m’aurait fallut un peu plus de temps pour revenir donc c’est de bonne augure puisque la prochaine compète n’est que dans 2 petites semaines ! Cette semaine on a eu droit à la réintroduction de la séance d’escaliers (ma hantise…) et du fartlek (2ème hantise…) le samedi à 5h30 du mat avant les 3 Ironman de 10h. Au niveau des conditions cela n’a pas été terrible, beaucoup de vent, un jus pas possible et un méga shore break (vague de bord), d’ailleurs vendredi j’ai fait que prendre des branlées avec mon kayak, un moment j’ai cru que j’allais envoyer ma coloc à l’hosto et mon kayak chez le réparateur…mais bon rien de grave au final, 2 ou 3 éraillures sur mon ski et ma coloc un petit bleu sur la jambe…Sinon Béné Pélissou de retour de Thaïlande est venue me faire une petite visite avant de remonter sur
C’est tout pour cette semaine,
A très très vite
Biz
FLORA